Gezond leven met Colitis Ulcerosa & Crohn
Heb jij iets dat je wil delen?
Heb je Colitis Ulcerosa, Crohn of een andere vorm van IBD en heeft dit effect op je dagelijks leven? Op deze blog vind je tips, recepten, workouts en ervaringen die je helpen om zo gezond en vitaal mogelijk te genieten van iedere dag.
Deel jij graag je ervaringen? Laat het dan zeker weten door mij te contacteren.
De eerste twee weken met mijn pouch. Waarschuwing: intieme details!
Dit is een intiem artikel over mijn ervaring twee weken na de hersteloperatie. Met deze ervaring te delen hoop ik anderen een hart onder de riem te steken en tips te kunnen geven.
6 februari 2020
Spaghettipompoen, een topper die lief is voor de darmkes
Ontdek hoe goed spaghettipompoen is voor je darmen! Een groente die zacht is voor de darmen en zelfs geschikt is als onderdeel van ontstekingsremmende diëten! Perfect dus voor iemand met de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa.
5 december 2019
Luxe-croque met zalm en smeerkaas
Deze gepimpte croque kan je eten als lunch of als avondmaal. De smeerkaas smelt in je mond en samen met de zalm en ui is dit een echte smaakbom!
26 november 2019
Vaccineren als je de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa hebt
Wat is het gevolg wanneer je je niet laat vaccineren als je een darmaandoening hebt? Lees hier alle gevolgen van dien!
31 oktober 2019
